生活中很多細(xì)微的不良護膚習(xí)慣，看似無傷大雅，但時間久了會形成連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致整個皮膚屏障生態(tài)受損。例如現(xiàn)在很流行以油養(yǎng)膚。

雖然我們的化學(xué)屏障含有皮膚分泌的油脂，但很多油中含有“不飽和脂肪酸”或者“油酸”的等甘油三酯類的油脂成分（比如橄欖油），是容易堵塞皮膚，引起細(xì)菌增殖的。這些油脂都是細(xì)菌最愛的食物。

過度用油，可能會導(dǎo)致微生物屏障被破壞、化學(xué)屏障的油性失衡、物理屏障的角質(zhì)異?！?/p>

因此，無論你是干皮還是油皮，當(dāng)你感覺自己皮膚出狀況，需要控油/補水時，這都不是某一個產(chǎn)品可以完美解決的。你需要注意抗炎、促進微循環(huán)、雙向調(diào)節(jié)角質(zhì)、保濕，等多維度的修護。皮膚屏障是一環(huán)扣一環(huán)，只有把每一環(huán)的鏈路都修補好，皮膚才能從根本上有抵御問題的能力。

皮膚屏障有很多層，它們之間是唇亡齒寒的關(guān)系。

這里給大家介紹最重要、與護膚關(guān)系最密切的四種：

微生物屏障

化學(xué)屏障

物理屏障

免疫屏障

微生物屏障：

微生物群是一個復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)，共生菌在其中控制致病細(xì)菌，并指導(dǎo)皮膚免疫。

微生物屏障就是皮膚表面的微生態(tài)。保護皮膚的“好菌”，讓你長痘的“壞菌”，都存在在這里。當(dāng)你的微生物屏障穩(wěn)定時，即便臉上有痤瘡桿菌，你也不會長痘。但一旦微生物屏障被破壞，菌群紊亂，長痘、皮炎都可能找上門來。

化學(xué)屏障：

由“天然保濕因子、皮脂腺分泌的油脂”構(gòu)成，這種化學(xué)屏障可以保持皮膚的水分和酸性，從而抑制細(xì)菌病原體的生長，同時平衡表皮酶。

化學(xué)屏障可以簡單理解為各種物質(zhì)構(gòu)成的弱酸性、濕性、油性環(huán)境。你覺得臉干還是油？你的皮膚代謝快還是慢？都是化學(xué)屏障決定的。

物理屏障：

由角質(zhì)形成細(xì)胞、細(xì)胞間連接、以及由角質(zhì)形成細(xì)胞分泌的細(xì)胞間脂質(zhì)，形成物理屏障。同時它還執(zhí)行免疫功能，（如分泌細(xì)胞因子、抗菌肽和抗原呈遞）來保護皮膚結(jié)構(gòu)。

物理屏障就是大家最熟悉的角質(zhì)層。致密的角質(zhì)細(xì)胞像一堵墻一樣，保護我們的皮膚。一方面，鎖住皮膚中的養(yǎng)分和水分，另一方面還要抵御外界各種物質(zhì)的入侵。敏感肌，主要就是你皮膚的這層防護墻不牢固。

免疫屏障：

由天然免疫細(xì)胞和適應(yīng)性免疫細(xì)胞組成，它們要么駐留在皮膚上，要么被吸收到皮膚上，能夠感知危險信號，抵御病原體，并產(chǎn)生記憶。

免疫屏障是最容易被忽略的，因為它看不見摸不著，我們很難感受到它的存在，但它卻很重要。你的痘痘、玫瑰痤瘡、特異性皮炎等各種皮膚炎癥和過敏反應(yīng)，都是由于免疫屏障在工作而引起的。

從上面的圖可以看出來，四個屏障雖然各有分工，但不能把它們割裂開來理解。屏障之間是相互聯(lián)系的互動網(wǎng)絡(luò)。任一屏障的破壞，都會導(dǎo)致肌膚問題。

輕則是皮膚易敏感、易長痘，重則各種皮膚疾病如濕疹、皰疹等，這都與皮膚屏障的狀態(tài)息息相關(guān)。

所以屏障修護需要一個全方位系統(tǒng)性的修護。需要注意的是，不要自己隨意搭配各種功效精華，不同品牌的配方思路不同可能會有成分互沖，功效抵消。解決辦法，就是認(rèn)準(zhǔn)一個品牌進行全鏈路修護，精簡搭配無負(fù)擔(dān)。

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