我國老齡人口的健康形勢十分嚴(yán)峻。數(shù)據(jù)顯示，全國患有慢性病的老年人已超過1.8 億，患有一種以上慢性病的老年人比例高達(dá)75%。老年人“健康長壽、壽而無疾”的現(xiàn)實(shí)需求旺盛。

全國老年健康宣傳周到來之際，在7月23日舉辦的“身體需要經(jīng)營 健康需要管理——中國老年健康教育高峰論壇”上，中國老年大學(xué)協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長刁海峰指出，深入踐行積極老齡觀、健康老齡化理念，保障老年人的身心健康，中國老年大學(xué)協(xié)會(huì)在不斷地開展合作開發(fā)老年健康教育課程資源，中醫(yī)藥在老年健康教育內(nèi)容中不可或缺。

中國老年大學(xué)協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長刁海峰致辭。

絡(luò)病理論創(chuàng)新轉(zhuǎn)化全國重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室魏聰教授在主題演講中分享了中醫(yī)藥健康教育課程“通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)”的特色和優(yōu)勢。據(jù)透露，該課程具有科學(xué)性、系統(tǒng)性、互動(dòng)性、科普性、實(shí)用性等特色，對健康人群保持身心健康、亞健康人群重回健康狀態(tài)、患病人群做好慢病管理具有重要指導(dǎo)意義，且組建了一支實(shí)力雄厚的講師隊(duì)伍。

絡(luò)病理論創(chuàng)新轉(zhuǎn)化全國重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室魏聰教授作主題匯報(bào)。

我國正面臨著人口老齡化帶來的巨大挑戰(zhàn)。數(shù)據(jù)顯示，中國是世界上老齡人口最多的國家，也是老齡化速度最快的國家之一。截至2022年底，全國60周歲及以上老年人超過2.8億，占全國總?cè)丝?9.8%。

魏聰教授高度認(rèn)可刁海峰副會(huì)長的觀點(diǎn)，她認(rèn)為，積極應(yīng)對人口老齡化的巨大挑戰(zhàn)，助力健康老齡化，中醫(yī)藥健康養(yǎng)生具有寶貴的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)是中國工程院院士吳以嶺圍繞健康中國戰(zhàn)略的重大需求，聚焦健康養(yǎng)生科學(xué)問題，在中醫(yī)絡(luò)病學(xué)指導(dǎo)下，通過多年對中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的深入研究，融匯“儒、釋、道、醫(yī)”四大養(yǎng)生流派的養(yǎng)生智慧，提煉出“通絡(luò)-養(yǎng)精-動(dòng)形-靜神”通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)。通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)與現(xiàn)代生命科學(xué)高度契合，將為實(shí)現(xiàn)當(dāng)代人們的健康長壽、壽而無疾發(fā)揮更重要的指導(dǎo)作用。

提高老年人主動(dòng)健康管理能力是積極應(yīng)對人口老齡化的重要途徑。老年大學(xué)作為老年教育的主陣地，成為強(qiáng)化健康教育、推進(jìn)健康老齡化的重要平臺(tái)。

據(jù)魏聰教授介紹，通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)課程包含“身體需要經(jīng)營，健康需要管理”“中華養(yǎng)生流派”“八字養(yǎng)生”“慢病管理”四部分。在“身體需要經(jīng)營，健康需要管理”部分，科普如何管理健康；在“中華養(yǎng)生流派”部分，講解中華養(yǎng)生的源與流，重點(diǎn)闡釋“儒、釋、道、醫(yī)”四大養(yǎng)生流派；在八字養(yǎng)生部分，詳述“通絡(luò)養(yǎng)生”“養(yǎng)精養(yǎng)生”“動(dòng)形養(yǎng)生”“靜神養(yǎng)生”等通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)指導(dǎo)健康養(yǎng)生知識(shí)；在慢病管理部分，遴選“亞健康”“養(yǎng)精抗衰老”“心血管疾病健康管理”“腦血管疾病健康管理”“糖尿病健康管理”“呼吸系統(tǒng)疾病健康管理”“泌尿系統(tǒng)病及腫瘤健康管理”等代表慢病病種進(jìn)行健康管理全鏈條知識(shí)普及。

通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)課程教學(xué)設(shè)計(jì)，既強(qiáng)調(diào)科普的“硬知識(shí)”，從疾病概念、誘因、預(yù)防、治療到防護(hù)調(diào)攝，做到健康管理的全鏈條知識(shí)普及；又強(qiáng)調(diào)科普的“軟表達(dá)”，語言通俗易懂，內(nèi)容深入淺出，視頻、漫畫等多形式呈現(xiàn)；并且具有可操作性高的特點(diǎn)，讓老年學(xué)員聽得懂、學(xué)得會(huì)，能夠用于日常生活中的健康養(yǎng)生實(shí)踐，真正使老年人“老有所教，老有所學(xué)，老有所為，老有所樂”。

據(jù)了解，為了讓通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)課程能夠覆蓋全國各地各級(jí)老年大學(xué)，目前已組建了一支以中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)絡(luò)病分會(huì)及30個(gè)省市100個(gè)地市絡(luò)病分會(huì)的學(xué)會(huì)委員為主體，并吸納了國內(nèi)40所開設(shè)《絡(luò)病學(xué)》課程的中醫(yī)藥大學(xué)的主講教師的師資隊(duì)伍。

刁海峰副會(huì)長論壇致辭中表示，舉辦中國老年健康教育高峰論壇是老年大學(xué)協(xié)會(huì)不斷地開展橫向合作開發(fā)老年健康教育課程資源的一次有益的嘗試和探索。魏聰教授表示，未來將繼續(xù)開發(fā)更為豐富的中醫(yī)藥健康教育課程，發(fā)揮中醫(yī)藥的獨(dú)特優(yōu)勢，為守護(hù)老人健康，助力推進(jìn)健康中國戰(zhàn)略和實(shí)現(xiàn)健康老齡化貢獻(xiàn)力量。